เลือกรองเท้าส้นสูงให้'สวยปลอดภัย'

หากเอ่ยถึงแอคเซสเซอรี่เสริมบุคลิกสาวมหา’ลัยแล้ว 'รองเท้าส้นสูง' มักเป็นอันดับต้นๆ ที่หลายคนจะนึกถึง และหยิบมาเป็นตัวช่วยเพิ่มความสง่าแต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม คือ ความเหมาะพอดีกับรูปเท้า ซึ่งสัปดาห์นี้ 'Edutainment Zone' มีวิธีเลือกรองเท้าส้นสูงมาฝากวัยใสไว้เป็นทริคไปใส่ให้สวยและถนอมสุขภาพเท้ากัน


    ส้นไม่สูงเกินไป เพราะสาว ๆ จะยืนในลักษณะท่าเขย่ง ต้องทรงตัวให้ตรง หากใส่นาน ๆกล้ามเนื้อหลังจะทำงานหนักและอาจเกิดอาการปวดตามมา ดังนั้น ระหว่างวันควรเปลี่ยนใส่รองเท้าส้นเตี้ยบ้างเพื่อพักกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ 

    หัวรองเท้าควรดูให้พอดี ไม่ว่าจะหัวมน หัวเหลี่ยม หรือหัวแหลม ควรมีพื้นที่ให้เท้าวางได้สบายหากบีบรัดนิ้วเกินไป เมื่อใส่ไปนาน ๆ จะทำให้รูปนิ้วไม่ตรง บางกรณีอาจพบปัญหารองเท้ากัดเนื่องจากการเสียดสีกับผิวรองเท้าด้านใน 

    เลือกผิวรองเท้าด้านในที่ใส่สบาย ยืดหยุ่นตามการเคลื่อนไหว อาจเลือกที่มีผ้าบุหรือวัสดุรองรับแรงกระแทกบริเวณโค้งอุ้งเท้าเพื่อกระจายน้ำหนักที่ฝ่าเท้า ช่วยลดอาการปวดเมื่อย 

    ส่วนเทรนด์สี ‘ส้นสูง’ ซีซั่นนี้ เริ่มที่ ‘สาวผิวขาว’ นิยมรองเท้าทั้งโทนอ่อนและโทนสดช่วยขับสีผิวของเท้าให้ดูขาว เรียวขาดูสว่าง ส่วนสาวผิวคล้ำ จะเน้นสไตล์และสีคลาสสิคอย่างน้ำตาล ดำ กรมท่า นอกจากนี้ รองเท้าที่มีดีไซน์แบบเรียบแต่เน้นความโดดเด่นของสีเพียงสีเดียวก็ยังเป็นที่นิยมเพราะสามารถใส่ได้หลายโอกาส

ทริคคลายเมื่อย! หลังจากใส่ส้นสูงมาทั้งวันลองแช่ด้วยน้ำอุ่น 10-15 นาทีจากนั้นเหยียดงอนิ้วเท้า สลับกับการนวดบริเวณอุ้งเท้า จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้.

ขอบคุณเนื้อหาข่าวจากเดลินิวส์